Cách trị cảm cúm sốt lạnh sổ mũi cho bà bầu an toàn nhất

Cách trị cảm cúm sốt lạnh sổ mũi cho bà bầu an toàn nhất giúp các mẹ có thêm kinh nghiệm để chăm sóc bản thân khi cần thiết. Bị cúm khi đang mang bầu luôn là một trong những nỗi lo sợ nhất của các bà bầu. Đã có nhiều trường hợp thương tâm khi mẹ buộc phải bỏ đi thai nhi khi chưa rõ hình hài vì nhiễm cúm dẫn tới dị tật bẩm sinh. Tuy nhiên với những phương pháp mà Baby Plaza giới thiệu cho các mẹ dưới đây ắt hẳn sẽ giúp xoa tan đi nỗi lo sợ ấy.

Cảm cúm khi mang thai là gì?

Cảm, cúm là hai bệnh gây ra do nhiễm vi rút. Chúng tuy có chung nhiều triệu chứng nhưng cũng có những sự khác biệt. Những triệu chứng cúm đến đột ngột hơn, nặng hơn và thường kèm với sốt. Những triệu chứng cảm nhẹ hơn và bắt đầu chậm hơn, thường với 1-2 ngày đau họng hoặc chảy nước mũi. Ở một số người, cúm có thể trở thành bệnh nặng, nhưng hầu hết đều trở lại bình thường sau 1-2 tuần. Cách tốt nhất để phòng ngừa cúm là tiêm ngừa cúm mỗi mùa thu.

Bị cảm cúm do nhiễm Rubella. Đây là trường hợp nguy hiểm, thai nhi có nguy cơ bị hội chứng Rubella bẩm sinh đến 90%, virus này cũng có khả năng gây dị tật, tổn thương ở mắt và hệ thần kinh cho thai nhi. Với trường hợp này, các bác sĩ thường khuyên mẹ bầu nên bỏ thai.

Các triệu chứng cảm cúm thường đến đột ngột và có thể bao gồm:

• Chảy nước mũi
• Rất mệt/yếu
• Sốt
• Nhức đầu
• Đau họng
• Ho khan
• Đau cơ thể và/hoặc cơ

Mẹ bầu cần làm gì khi bị cảm cúm?

Việc đầu tiên và quan trọng nhất là mẹ phải đi khám bác sĩ. Hệ miễn dịch của người phụ nữ sẽ yếu đi từ khi bắt đầu mang thai, do đó, bà bầu rất dễ bị nhiễm trùng, mắc ho, cảm lạnh và cúm. Và trong những trường hợp này chỉ có bác sỹ mới có những lời khuyên tốt nhất và an toàn nhất sau khi đã khám và làm các xét nghiệm cần thiết.

Nguyên tắc thứ hai cũng không kém phần quan trọng là tuyệt đối không được tự ý dùng bất kì loại thuốc nào. Các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu được dùng không đúng chỉ định, liều lượng và chức năng. Nhiều loại thuốc có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi, cụ thể các loại thuốc cần tránh đó là:

• Thuốc chống vi rút như Tamiflu, Flumadine, Relenza, hoặc Symmetrel: có thể gây ra các nguy cơ khuyết tật bẩm sinh.
• Aspirin và ibuprofen: Aspirin có thể gây chảy máu thai nhi còn Ibuprofen chưa được nghiên cứu ở phụ nữ mang thai.
• Tiêu đờm guaifenesin và ức chế ho dextromethorphan: Đây là những chất thường thấy trong xi-rô thuốc chống cúm, cảm lạnh và ho. Chúng có liên quan đến các biến chứng khi mang thai trong các nghiên cứu động vật.

Ngoài ra, cho dù có tự điều trị bằng các biện pháp tại nhà với các thảo dược thì bà bầu cũng cần lưu ý và tham khảo tư vấn trước đó của bác sĩ. Nếu thấy có dấu hiệu lạ khi dùng các biện pháp đó thì nên đi khám càng sớm càng tốt.

Cách trị cảm cúm cho mẹ bầu tốt an toàn nhất

 – Cách 1: Mẹ bầu có thể dùng dung dịch tỏi để tránh cúm bằng cách giã tỏi cho nhỏ ra rồi cứ thế uống với nước sẽ có tác dụng nhanh chóng. Làm như vậy có thể hơi khó uống một chút vì vị hăng hăng của tỏi khiến bạn khó chịu, nhưng bạn sẽ rất hài lòng với tác dụng mà nó đem lại. Bạn cũng nên ăn nhiều tỏi hơn bình thường trong quá trình mang thai.

 

 – Cách 2: Nếu bị cảm cúm nhẹ, bà bầu chỉ cần ăn cháo trứng đặc biệt cháo phải nóng và có nhiều hành tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm vậy thì còn trần trừ gì mà không ăn phải không bạn.

 – Cách 3: Lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống.

 – Cách 4: Một số loại lá dễ tìm như lá húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… mỗi một lần chọn khoảng 5 – 7 loại, trọng lượng khoảng 50 – 100 gam sau đó rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy nắp thật kín. Đun sôi nồi lá xông chừng 3 – 5 phút. Sau đó bạn nên chùm chăn kín, mở hé nắp nồi cho hơi nóng toát ra dần dần, bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều. Bạn nên ngồi khoảng 5 – 10 phút cho tới khi mồ hôi ở cơ thể toát ra sau đó lấy khăn lau cho khô người. Xông hơi xong hãy uống một ly nước chanh cho thêm vào một ít muối. Bạn nên xông hơi khoảng 2 -3 lần vào ngày liên tiếp. Mỗi lần xông hơi xong bạn sẽ thấy thoải mái dễ chịu và sẽ hết cảm luôn.

Chăm sóc mẹ bầu bị cảm cúm

Khi mắc phải cảm cúm, mẹ bầu nên ăn bổ sung các loại thức ăn giàu dinh dưỡng như soup, rau xanh, hoa quả và chế độ nghỉ ngơi hợp lí giúp củng cố sức khỏe, chống lại bệnh tật. Tỏi (với số lượng vừa phải) và thực phẩm giàu vitamin C (cam, quýt, rau quả củ có màu vàng cam) cũng tăng cường hệ miễn dịch.

Các chuyên gia khuyên rằng khi chăm sóc bà bầu giảm cảm cúm nên bổ sung viêm kẽm trong giai đoạn này nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Ngoài ra, nên cho bà bầu uống đủ nước để tránh mất nước lại khiến các dịch nhầy ở mũi dễ chảy ra ngoài và được làm sạch.

Một số lời khuyên hữu ích giúp mẹ bầu ứng phó với cảm cúm:

• Xông mũi khi bị cảm cúm
• Khi bị cúm, mẹ bầu nên ăn tỏi
• Mẹ bầu nên ăn cháo giải cảm
• Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lí
• Trị ho, viêm họng

Phòng tránh cảm cúm cho bà bầu

• Để phòng tránh cảm cúm bạn tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối thường xuyên. Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng.
• Bạn nên cẩn thận mang trong mình một chiếc áo mưa. Vì tháng này mưa thất thường lắm. Nếu bị mưa bạn sẽ bị cảm đấy.
• Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.
• Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.